正确看待“容貌焦虑”与“年龄焦虑”

九广网讯（九江广电全媒体记者 实习生 杨凯琳）近两年，网络掀起了一股“容貌焦虑”风，很多网友纷纷附和，发表“眼睛不够大，不是双眼皮”“皮肤不够细腻”“五官不够精致”等言论，引得一阵热潮。

为什么会容貌焦虑呢？

记者通过线上采访，发现容满焦虑的人常常会感觉到自己没有别人优秀，从容貌、身材等各方面，通过这种对比，“给自己制造了焦虑。

为什么会年龄焦虑呢？

记者了解到，年龄焦虑的产生是因为随着年龄的增长，身体机能下降，容貌的衰老，工作也会有局限性，所以产生一定的焦虑。

女演员咏梅曾经说过一段话：“有些事一旦想开了，人就会轻松自有很多。我看着自己被修的闪闪发光的脸，我就跟他们商量，我的图能不能尽量不修，如果非修的话，能不能别把我的皱纹都给我修平了，那可是我好不容易长出来的。我举这个例子呢，是想说，小姑娘在担心变老的时候，我已经跟我的皱纹和解了。现在我不仅不会为自己的皱纹感到紧张或抱歉，反而觉得有些骄傲，年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上，而这张脸就是对时间对真实的一种致敬。”

大多数人都会对自己不够完美感到焦虑，而恰恰这种不完美才是人间常态，只有不完美才会推着时代进步。容貌、金钱、地位等让人焦虑的原因，都会随着时间的推移渐渐消散，再好看的容貌，也会随着岁月爬满皱纹，花开花谢，是人间常态。

不必执着于在别人眼中的自己是什么样，但一定要正视自己的心态，人或多或少都会不完美，做好自己，朝着想要的方向前进，而不是止步不前给自己制造焦虑。

要在自己的领域闪闪发光，而不是看到别人的光芒吹灭自己的灯。