它被称为“万寿瓜”,护肝养胃还防癌!好处多多,碰到千万别手软

它被称为“万寿瓜”,护肝养胃还防癌!好处多多,碰到千万别手软

岭南的木瓜,色泽金黄,果香清淡,皮薄肉厚、甜而不腻、口感软滑,可谓色香味俱全。它被称为万寿瓜,护肝养胃还防癌 木瓜分两种:青木瓜和熟木瓜。我们常吃的是熟木瓜,果...
健康养生 / 2022-06-17
老年痴呆可“潜伏”多年!医生:40岁以上就该重视!

老年痴呆可“潜伏”多年!医生:40岁以上就该重视!

记忆力下降,经常犯糊涂,甚至认不出自己的亲人可能就是老年痴呆症患者。遗憾的是,老年痴呆(阿尔茨海默病)早期的症状很容易被人们忽视,以至于错过最佳治疗时机。因此,...
健康养生 / 2022-06-17
转扩!失眠人必看!

转扩!失眠人必看!

九广网讯: 人的一生中 有1/3的时间都在睡眠中度过 睡觉的重要性不言而喻 但一旦碰上了失眠 那就栓Q了 当前,越来越多的人成为了睡眠特困生。《2022中国国民睡眠健康白皮书...
健康养生 / 2022-06-17
夏日养生:专家教您把健康“吃”出来

夏日养生:专家教您把健康“吃”出来

九广网讯:( 九江广电全媒体记者 蔡钦 实习记者 袁洁)入夏,随着气温逐渐攀升,人们常常会有食欲不振、身体乏力的症状。如何通过食疗消减这些症状,吃出健康好身体,是广...
健康养生 / 2022-06-16
打嗝停不下来?揉揉这里,特管用!

打嗝停不下来?揉揉这里,特管用!

打嗝,想必大家都经历过。说病不是病,可实在太烦人了!吃得太饱、喝水太急,都可能引发,平日胃肠道不舒服的人,更为常见。有时,一打嗝就停不下来,叫人不舒服,而且在一...
健康养生 / 2022-06-16
今年最强高温来袭!大热天这8件“危险事”别做!

今年最强高温来袭!大热天这8件“危险事”别做!

今年最强高温来袭,多地局部将高达40℃!根据中央气象台预报,6月15日起至22日,北方多地将出现持续性高温天气,17至18日为最强时段。河北、河南、山东、湖北、江苏、安徽...
健康养生 / 2022-06-16
有这3种表现,要重视健康了!教你4招补回“健康值”!

有这3种表现,要重视健康了!教你4招补回“健康值”!

快节奏生活之下,不少人吃饭像打仗,甚至忙起来常常会错过吃饭;一天对着电脑工作8小时,回家也无法放下手机。然而,快生活之下,不少人的健康值在下降。 如果你也出现这3...
健康养生 / 2022-06-16
这4种人是癌症的“目标人群”!打破癌症的生长环境,从自律开始

这4种人是癌症的“目标人群”!打破癌症的生长环境,从自律开始

不幸得了癌症,很多人第一反应是:为什么是我?但事实上,癌症并不是外来的,而我们自身身体所产生的。除了外界致病因素的刺激作用,不良的生活习惯也为癌的生长提供了沃土...
健康养生 / 2022-06-16
西瓜皮这样泡一泡,越吃血压越健康!还能缓解便秘、治口疮!扔掉可惜~

西瓜皮这样泡一泡,越吃血压越健康!还能缓解便秘、治口疮!扔掉可惜~

炎炎夏日,西瓜是最不能缺少的水果!不过,平时您会好好利用瓜皮吗? 一味瓜皮几味药 俗话说10斤西瓜3斤皮,弃之真是可惜。事实上,西瓜皮的清热解暑功效比西瓜瓤更好。 而...
健康养生 / 2022-06-13
夏季拉肚子?吃这种食物恢复最快!中医推荐,收藏备用~

夏季拉肚子?吃这种食物恢复最快!中医推荐,收藏备用~

泄泻亦称腹泻,为夏季常见病之一。 古人将大便溏薄者称为泄,大便如水注者称为泻。 中医通常将泄泻分为寒湿(风寒)型、湿热(暑湿)型、伤食型、脾虚型、阳虚型、肝脾不调...
健康养生 / 2022-06-13
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