这5种食物别再乱扔啦！

这5种食物别再乱扔啦！

常逛超市的人都有看食品保质期的习惯。那么，所有的食品都有保质期吗？过了保质期的食物一定会变质吗？其实不然！ 保质期是保品质！ 根据我国标准GB7718-2011《预包装食品...
健康养生 / 2022-07-20
三伏必备的一碗“汤”——酸梅汤

三伏必备的一碗“汤”——酸梅汤

炎炎夏日，一杯清爽的酸梅汤，不仅解渴还能让您恢复满满的元气。作为一道美味的中药汤剂，酸梅汤可以很好地解决夏季心火太过的问题。此外，它能很好地补充人体由于出汗而丢...
健康养生 / 2022-07-20
藏在身边的“养胃王”，帮你养好胃

藏在身边的“养胃王”，帮你养好胃

转眼间，三伏天已经来了，这天气那是又闷又热，着实让人难受！很多人不是茶饭不思，就是靠冷食冰饮续命。不知不觉中，脾胃就被伤了个遍。故当下养生，应以健脾养胃为主。说...
健康养生 / 2022-07-19
腰酸背痛睡不好，湿邪困体有征兆！打开身体“水龙头”，排出湿气

腰酸背痛睡不好，湿邪困体有征兆！打开身体“水龙头”，排出湿气

近期，全国多地进入多雨时节，在经历了半个多月的降雨后，不少人出现了腰酸背痛、晚上睡不好、睡醒后迷迷糊糊没精神的症状，到医院一检查，又没什么大碍。其实，这些不适可...
健康养生 / 2022-07-19
三伏天里做这些事最伤人

三伏天里做这些事最伤人

三伏天是一年之中天气最热，阳气最盛的阶段，也是养生的重要时节。不过，生活中我们经常挂在嘴边的养生宝典可能是错的！大家一定要注意别让养生误区伤了身！ 三伏天，四个...
健康养生 / 2022-07-18
这种西红柿，千万别吃！或有中毒、致癌风险

这种西红柿，千万别吃！或有中毒、致癌风险

西红柿营养价值丰富，吃西红柿有很多好处。尤其夏天的时候，不少人喜欢生吃西红柿。可近期，网络上却有一种说法：有些西红柿不能吃，会引起恶心、呕吐等中毒症状，甚至可能...
健康养生 / 2022-07-18
维生素不能这么吃！专家提醒

维生素不能这么吃！专家提醒

近日，一名男子因连续每日服用8颗维生素，出现了严重的肝衰竭现象的新闻再次引发关注。这名男子因为经常生病，认为自己缺乏维生素，没想到大量补充维生素却带来了其他疾...
健康养生 / 2022-07-15
睡眠时间越长越聪明？错！超过这个数，可能比熬夜还伤身

睡眠时间越长越聪明？错！超过这个数，可能比熬夜还伤身

人的一生中约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对我们的健康至关重要，睡好了精神百倍，睡不好浑身疲惫。 有人说睡眠时间越长越聪明，这种说法是真的吗？睡眠时间过...
健康养生 / 2022-07-15
全面认识脑卒中，远离人类健康的“头号杀手”

全面认识脑卒中，远离人类健康的“头号杀手”

九广网讯（九江广电全媒体记者 袁洁）脑卒中（俗称中风）是神经系统的常见病和多发...
健康养生 / 2022-07-15
4个吃饭、睡觉习惯，已被列入“减寿名单”！尤其第2个伤胃又致癌，再不改就晚了

4个吃饭、睡觉习惯，已被列入“减寿名单”！尤其第2个伤胃又致癌，再不改就晚了

人生在世，无非两好：吃好、睡好。 这两好看似简单，但却很少人能真正做到。 这是因为，日常生活中的一些坏习惯，会不知不觉损伤我们的身体，影响我们的寿命。 下面，养生...
健康养生 / 2022-07-14

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