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| 健康养生频道
中国约有7亿人胃中藏着一颗“不定时炸弹”——幽门螺杆菌，它会引发一系列的胃部疾病，70%的胃癌都和幽门螺杆菌有关。
什么是幽门螺杆菌？感染后有何症状？关于幽门螺杆菌，有哪些谣言？总台《健康中国》栏目邀请专家解答。
01
感染幽门螺杆菌有何症状？
2023年6月，中国疾控中心传染病预防控制所等单位发布《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书，指出我国幽门螺杆菌人群感染率近50%。
北京协和医院消化内科副主任医师王强介绍，目前，幽门螺旋杆菌是国际上公认的与胃癌发生和萎缩性胃炎发生有关的一种致病菌。“感染幽门螺杆菌之后，患胃癌的几率会增加3到10倍。”
医生表示，并非所有感染幽门螺旋杆菌的病人都有症状，但如果存在以下情况，需提高警惕：
口臭。感染幽门螺杆菌之后，可能刺激到胃酸分泌，影响胃和食管动力方面的紊乱，从而出现胃食管反流，可能形成口腔异味。
腹胀、腹痛。胃黏膜产生损伤、胃功能出现紊乱之后，就会出现相应的表现，严重者甚至会恶心、呕吐。
非特异性的消化不良。比如嗳气、早饱等表现。
02
关于幽门螺杆菌有哪些传言？
传言一：刷刷牙就能轻松灭掉幽门螺杆菌？
医生表示，单纯靠刷牙是没办法根除幽门螺杆菌的。幽门螺杆菌主要定植在胃里，仅可能有一小部分定植在口腔里，但无论用什么样的牙膏，都不能靠刷牙根除胃里的细菌。
传言二：感染幽门螺杆菌，等于患上胃癌？
医生表示，在感染幽门螺杆菌的患者中，出现消化道的不适症状或消化性溃疡的比例大概为10%到15%。因感染幽门螺杆菌而最终发展成胃癌的比例大概只有1%。
胃癌的发生是多种因素共同作用的结果，感染幽门螺杆菌只是其中的一个危险因素。
传言三：大人亲小孩的嘴，会传染幽门螺杆菌？
医生表示，不少老人家带孩子时，担心孩子不好消化，会将食物嚼碎了再喂。由于幽门螺杆菌有一部分可能在口腔里定植，因此，感染了幽门螺杆菌的成人，是有可能通过这种方式把幽门螺杆菌传染给孩子的。
另外，医生不建议14岁以下的孩子常规地做幽门螺杆菌筛查。“小孩感染幽门螺杆菌的几率相比成人低一些，感染的症状相对轻一些。小孩感染了幽门螺杆菌以后，在成长过程中有一定的自愈倾向。而且，即使给孩子做了幽门螺杆菌的根除，如果没有从饮食上做好隔绝，他可能会再感染。”
传言四：幽门螺杆菌在家就能测吗？
医生表示，目前网络上有很多售卖的幽门螺杆菌试纸，但其测量的准确性比较低。在家自测时，采取的是口腔里的唾液或牙垢上的东西，测了并不能反映真实情况，建议到医院进行检测。
03
如何预防被传染幽门螺杆菌？
医生表示，日常生活中，应在以下方面注意预防幽门螺杆菌感染：
建议大家吃饭时实行分餐制，习惯使用公筷、公勺；
饭前、便后要用肥皂或洗手液洗手；
注意保持口腔卫生，定时更换牙刷；
定期对餐具进行高温消毒；
尽量避免喝生水、吃生的食物。这是因为，幽门螺杆菌在自来水中可能存活4到10天，而在河水中可能存活3年以上。
（来源：九江发布）
