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| 健康养生频道
暑假来临，游泳池、各种嬉水乐园成了学生和家长纳凉嬉戏的好去处。
但是，游泳场馆是公共场所，存在多种复杂的健康影响因素，若不注意讲究卫生很可能在游泳过程中感染疾病。泳池水中有哪些看不见的健康威胁？如何才能远离这些“小烦恼”？
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游泳后常见疾病早预防
咽结膜热
咽结膜热是一种表现为急性滤泡性结膜炎，并伴有上呼吸道感染和发热的病毒性结膜炎，可借手、毛巾等为媒介，从眼结膜侵入人体而导致发病，在夏季经游泳可传播。前驱症状为全身乏力，体温上升至38.3℃-40℃。
自觉流泪、眼红和咽痛。体征为眼部滤泡性结膜炎、一过性浅层点状角膜炎及角膜上皮下浑浊，耳前淋巴结肿大。
咽结膜热病程10天左右，有自限性。如果孩子游泳后几天出现发热等情况，要注意咽结膜热的可能。
预防措施：
咽结膜热发病期间勿去公共场所、游泳池等，以减少传播机会。预防咽结膜热应加强对游泳池的管理和监督，严格执行卫生消毒制度。
急性出血性结膜炎
俗称“红眼病”。
其病原体可由多种病毒和细菌引起，最常见的传播方式是病原体通过污染的手、毛巾、眼睛、脸盆、游泳池水等接触眼部间接传播。
主要临床表现为异物感，眼痛，流泪，畏光，以及水样分泌物增多，少数患者可能有全身发热，乏力，咽痛及肌肉酸痛等症状。
预防措施：
不共用毛巾、脸盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳时戴泳镜，若游泳后感觉眼部不适，可点用利福平眼液或氯霉素眼液进行预防。
急性化脓性中耳炎
急性化脓性中耳炎是由细菌感染的中耳黏膜化脓性炎症，常因游泳而发病。
主要症状为耳痛、听力减退及耳鸣，鼓膜穿透后出现流脓及畏寒、发热、倦怠等全身症状。
预防措施：
泳池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。
为防止池水进耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及时就医。
沙眼
沙眼是由沙眼衣原体感染结合膜引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。急性发作期时眼红、眼痛、异物感、流泪及黏液浓性分泌物，伴耳前淋巴结肿大。
预防措施：
避免接触传染，加强对游泳池的卫生管理，培养良好的个人卫生习惯，经常洗手并保持清洁和不用手揉眼，用流动的水洗脸。
急性期或严重的沙眼应用抗生素治疗。
（来源：九江濂溪区发布）
