【广电健康】护肤小常识(痘痘篇)

2023-03-16    来源:九江广电全媒体新闻中心    阅读: 

九广网讯(九江广电全媒体记者 杨凯琳)青春痘是一个俗称,医学上的名字叫做痤疮。它主要表现在脸部、胸部、背部,长丘疹样或是脓肿样的,或者是结节样的皮疹。严重的青春痘甚至影响患者的形象,给患者心理造成一定影响。记者为此采访了九江市第一人民医院皮肤科主任梁皓,为大家揭秘“祛痘”秘籍。

 

据梁皓介绍,熬夜、吃甜食、过度护肤、便秘等,都是导致长痘痘的原因。“”爱长痘痘的人群一定要注意以下几点:

1、不要熬夜,建议每晚入睡时间在十一点以前,最晚不要超过十一点半。

2、健康饮食,少吃甜食、油炸等刺激性食物,少喝牛奶、咖啡、酒等饮品。

3、注意防晒。

4、不要过度清洁皮肤、过度护肤。因为过度清洁会导致油脂代谢性分泌,导致分泌更多的油,久而久之就会失调。适当地洗脸可以清洁皮肤,但是如果洗得太频繁,就会导致皮肤角质层的损害。

5、不要挤痘痘、黑头、白头、挑粉刺。色素一般在表皮交界处,感染不是很深的痘痘只要不去挤、扣就不会留下痘印。

6、使用正规化妆品。爱化妆人士一定要购买正规品牌且成分安全的化妆品,如果使用了劣质化妆品容易导致毛孔堵塞,会让皮肤状态更加糟糕。

梁皓提醒广大青春痘患者,青春痘“三分靠治,七分靠防”。只要做到以上六点,就会越变越美!

本期科普专家:梁皓,江市第一人民医院皮肤科主任,主任医师,毕业于江西医学院,现任江西省皮肤性病专业委员会委员,江西省中西医结合皮肤性病专业委员会委员。曾在中山医科大学第一附属医院皮肤科、北京大学第一医院皮肤科、中国医学科学院南京皮肤病研究所研修,具有丰富的临床经验,擅长各类疑难顽固性皮肤病、性病及皮肤美容的诊治。

编辑:杨凯琳   责编:蔡钦    编审:张勇 李五一    监制:王辉
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