九广网讯(通讯员 温小荣)在中国共产党建党97周年和《中华人民共和国中医药法》实施一周年之际,为持续开展“中医中药中国行”和扎实开展“人民至高无上,患者是我亲友”活动,大力弘扬祖国优秀传统文化,广泛普及中医药养生保健知识,不断提高市民健康文化素养,6月30日下午,九江市中医医院大门诊科护士长吴敏,在九江市图书馆《寻庐讲坛》作了《中医五行学说在日常保健中的应用》专题讲座。
讲座开始前,市图书馆三楼学术报告厅座无虚席。虽然突降暴雨,仍然挡不住九江市广大市民的热情脚步和中医药爱好者的求知渴望。
讲座时,吴敏围绕《中医五行学说在日常保健中的应用》主题,从“五行的概念、五行学说与季节养生、五行与五志、五行与五音”等方面,对五行学说在日常保健中如何应用进行了详细的阐述。吴敏介绍,五行是古代圣贤通过研究自然规律和生命规律而得出的结晶,通俗而言指的是自然界的气的运动规律,它支配着自然界万事万物的生长壮老已。吴敏强调,“四季养生”,要充分理解 “春生、夏长、秋收、冬藏”的丰富内涵,准确掌握四季气候的变化特点,主动顺应大自然的内在规律,科学指导四季的生活工作。吴敏建议,对于年老、体弱或慢病等市民,应注重“冬令进补”和“冬病夏治”的保健调理。“冬令进补”,能够滋养五脏,培育元气,增强体质,提高人体的抗病能力,为来年的健康打下良好的基础;“冬病夏治”,主要是针对冬季慢病或好发之病,在夏天气温最高、阳气最足之时,通过中医药特色疗法进行治疗,以达到事半功倍的防治效果。吴敏的讲座,内容丰富,观点鲜明,重点突出,深入浅出。
讲座结束后,大家对吴敏的讲座给予了一致好评。大家认为,随着《中医药法》实施,我国中医药事业和产业迎来了前所未有的发展机遇;中医药防病治病“简便验廉”的特色优势,对深化医改将发挥得天独厚的巨大作用;健康生活方式的推广,对指导市民的日常生活和养生保健非常有益。
吴敏的本次讲座是她在《寻庐讲坛》的第4场专题讲座。2012年以来,她先后在《寻庐讲坛》举办了《普及徒手心肺复苏,与生命赛跑》《护生命之穴,度健康人生》《经络腧穴与养生保健》等专题讲座。每场讲座均赢得了组织者的肯定和市民的欢迎。
据了解,九江市图书馆《寻庐讲坛》创办于2008年3月,九江市中医医院是其发起协办单位之一,至今已选派近40余名专家举行了专题讲座。十年来,《寻庐讲坛》始终坚持以“建交流平台、激智慧火花、传人文精神”为宗旨,先后举办讲座100余场,听众累计5万余人,被国家图书馆评为“全国公共图书馆重点讲坛”之一。