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| 健康养生频道
每年雨季到来
又是野蘑菇生长旺盛的时候
有的市民会采摘野蘑菇回家烹制
停！停！停！
吃野蘑菇有风险
广州市第十二人民医院中毒科主任医师杨志前指出，一些野生的毒蘑菇与食用菇外形相似，鉴别需要具备专业知识并借助一定的仪器设备，仅靠肉眼和根据形态、气味、颜色等外部特征难以辨别，极易误食而引起中毒，因此，千万不要凭个人经验鉴别蘑菇是否有毒，更不要私自采摘食用，一旦误食，应尽早到医院处理。
毒蘑菇又叫毒蕈，据统计，我国已报道的毒蕈有400多种。
仅凭个人经验鉴别蘑菇是否有毒，是非常不靠谱的！
另外，由于是在野外，无毒的蘑菇往往与有毒的蘑菇混生，无毒蘑菇很容易受到毒蘑菇菌丝的沾染，甚至部分附生在有毒植物上的无毒蘑菇种类也可能沾染毒性。
所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。
误食者就诊时要将吃剩的蘑菇送检
专家提醒，公众不要轻信民间或网传的一些没有科学依据的毒蘑菇鉴别方法，做到人人知晓随意采食野生蘑菇的危害性，尤其是具有潮湿土壤适合菌类生长的公园、植物园、旅游区、林场等地需做好警示，防止市民误采误食毒蘑菇，必要时可定期清理。
对于个人防护而言，请做好“三不”：
01
不采摘
外出郊游期间，市民不要因为好奇或为满足口腹之欲采摘野生蘑菇或来源不明的蘑菇。
02
不买卖
注意勿在路边摊贩购买蘑菇，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇，不要偏听偏信，轻易买来食用。
03
不食用
要避免类似中毒事件，家庭饮食关键在于不食用自采或来源不明的野生蘑菇。
集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇，以确保饮食消费安全。
“蘑菇虽小，但有的毒性极强。”专家提示，“其中肝损伤型（例如白毒伞、灰花纹鹅膏等）最为严重，是造成毒蕈中毒死亡的主要蕈种，表现为恶心、呕吐、肝区疼痛等症状，部分患者可能会伴有精神症状。重症者短期内暴发急性广泛肝细胞坏死，快速进展为肝衰竭、肝性脑病，病死率高，占全部毒蕈中毒死亡比例的90％以上。”
目前急性毒蕈中毒尚无明确的特效解药，因此患者食用毒蕈中毒后就必须尽快就医。
如发现异常立即到就近医院洗胃、导泻、清除吸收的毒物，到专业机构根据不同类型的毒蕈使用针对性的解毒治疗，避免延误病情。
这个自救指南请收好
万一食用了毒蘑菇，该怎么办？
1.立即呼叫救护车赶往现场。
2.要立刻进行催吐，可先让误食者服用大量温盐水，5~10ml一次，然后用手指（最好用布包着指头）刺激咽部，促使呕吐，以减少毒素的吸收。
3.孕妇慎用催吐。
4.如果中毒者出现昏迷，则不宜进行人为催吐，否则容易引起窒息。
5.加盖毛毯保温。
6.凡食用过同样蘑菇者，无论是否发病，均需立即到医院进行检查。
7.食用过的剩余蘑菇，应留存以供检验，查明中毒原因。
再次提醒：
外出时看到野生蘑菇
千万不要采！更不能吃！
（来源：养生中国）
