支原体感染、甲流、新冠病毒感染这三种易产生叠加感染，还有呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒之间，以及与其他病原体之间也容易发生叠加感染，其中两种病毒叠加感染及病毒和细菌，和支原体、衣原体叠加感染的情况更为常见。

同步叠加感染：有的人感染甲流病毒的同时又感染了支原体。

先后叠加感染：患者先感染了甲流病毒，过一段时间后又感染了支原体。

免疫力低下、免疫力受损、长期用激素，患有慢性病的群体；不健康作息规律，长期熬夜，经常过度疲劳这样的人更容易发生叠加感染。

还有一部分人是初期感染了一种病原体，没有得到及时治疗，或没有接受正规治疗，延误诊治后导致病情加重，进而出现了叠加感染。

秋、冬季节是流感的高发季，出现叠加感染之后，流感防控形势更为严峻，治疗起来更加困难，症状更重，治病疗程更长，传播面更广，这也是我们接下来面临的一个严峻的问题和挑战。

防止流感叠加感染，我们该如何预防？

第一，减少聚集。尤其是在流感季，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

第二，保持良好卫生习惯。做好手卫生，尽可能保持手清洁、干净，进餐及饮水前、上厕所后，公共场所触碰到公共设施之后，我们都要及时洗手。还有就是咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

第三，居室、办公室要定期通风，保持空气流通，降低病原体浓度，减少被感染或叠加感染的机会。

第四，注意防寒保暖，根据天气的变化及时增减衣物，不要受凉，受凉会导致免疫力下降，容易继发病毒感染和叠加感染。

第五，保持规律的作息时间，避免过度的疲劳。过度疲劳会降低身体免疫力，从而发生各种各样的机会性病原体感染，造成身体免疫力进一步下降的恶性循环。