九江广电全媒体记者 袁洁

10月31日是世界勤俭日，旨在号召人们勤俭节约，以应对日益严重的资源浪费和环境污染问题。在这个特殊的日子里，我们每个人都应该认真思考自己的行为习惯，并努力采取措施来减少浪费和保护环境——从个人做起，从身边的事情做起，从小事做起。

珍惜粮食

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一粥一饭当思来之不易。

1. 适量点餐：外出就餐时，要根据人数和需要点适量的菜肴。如果有剩余，可以打包带走或合理处理，避免食物浪费。

2. 合理搭配：在家做饭或在餐厅点餐时，要注意食物的搭配和营养均衡，避免过多或重复的菜肴，造成浪费。

3. 爱护粮食：要像爱护自己的眼睛一样爱护粮食，不浪费一粒米、一片菜叶。

节约用水

节约用水是一种环保和经济的行为，有助于减少水资源的浪费，保护水资源，同时也有助于减少水费支出。

1. 及时修理漏水的水龙头和管道。即使是很小的漏水，也可能导致大量的水浪费。

2. 限制洗澡的时间。尽量缩短洗澡的时间，也可以在洗澡时关闭水龙头，使用沐浴露后再打开水龙头冲洗。

3. 重复使用生活用水。比如洗菜的用水可以再次利用来浇花。

节约用电

节约用电是一种非常环保的行为，不仅有助于保护环境，也有助于我们个人的财务健康。

1. 合理使用家用电器：不要让电器长时间处于待机状态，比如电视、空调等，要关掉电器设备的电源开关，或者选择节能型的电器设备。

2. 充分利用自然光：白天尽量利用自然光，减少电灯的使用时间。如果光线足够，可以关掉电灯。

3. 控制温度：夏天使用空调室，温度不宜过低；冬天使用空调时，温度不宜过高，可减少电量的消耗。

节约用纸

节约用纸，可以节约成本，还可以减少对环境的负面影响，为未来的可持续发展作出贡献。

1. 双面打印：在打印文件时，尝试使用双面打印来减少纸张的使用量。这种方法可以减少纸张消耗，同时还可以减少打印机墨粉的使用量。

2. 使用电子文档：尽可能使用电子文档来代替纸质文档。例如，你可以使用电子邮件、在线文档共享平台等工具来共享和传输文件，避免打印纸质版本。

3. 回收利用：如果你有一些不再使用的纸张，可以将它们送到回收站或使用纸张回收机来处理。