九广网讯（通讯员 李鑫 熊德海）为进一步加强青少年心理健康教育，宣传普及心理健康知识，帮助青少年增强心理素质，提高心理调适能力，积极引导青少年保持健康向上的心理状态。3月28日，马回岭镇铭山村开展扣好“人生第一粒扣子”——“青少年心理健康教育应知应会”讲座，辖区20余名青少年参加了本次活动。

活动中，工作人员围绕如何处理好人际关系，如何进行自我调适等向未成年人讲解了常见的一些心理健康知识，包括厌学问题、性格与情绪管理问题等，特别是对青春期的逆反心理进行解析，引导大家正确对待情绪、正确应对压力与挫折，用适当方法发泄情绪,做到快乐学习、幸福生活。

此次心理健康讲座的开展，让青少年认识到心理健康的重要性，更深入地了解自己、认识自己，从思想上减轻了心理压力，进一步增强了心理调适能力和社会生活的适应能力，有效预防和缓解了心理问题，促进未成年人健康成长。