你知道你的护肤品都有哪些成分吗？它们的作用是什么？学会认识护肤品成分，我们才能根据自己的肤质选择合适护肤品，减少皮肤不良反应的发生率。

认识护肤品成分能够帮助我们根据自身肤质和需求选择正确的护肤品，如：

皮肤干燥敏感，可选择含透明质酸、海藻糖等保湿成分的护肤品

肤色暗沉、色斑可选择含烟酰胺、传明酸、熊果苷等美白成分的护肤品而视黄醇和烟酰胺搭配更能起到美白抗衰的双重功效。

同样的也有组合禁忌，如烟酰胺不能与水杨酸、果酸搭配，易导致皮肤屏障受损。学会认识护肤品成分，能让我们的护肤事半功倍！

一、保湿

1.透明质酸

透明质酸又称玻尿酸，是一种酸性粘多糖，是目前发现适用于人体保湿最好的物质之一。透明质酸有大分子HA、中分子HA、小分子HA之分，大分子HA可在皮肤上形成一层透气的水化黏弹膜，锁住水分。️中分子HA可长久保湿。️小分子HA可渗透到皮肤的真皮层，促进毛细血管扩展，增加血液循环，促进皮肤代谢，使皮肤变得光滑有弹性。

2.水解胶原

水解胶原含有亲水性的天然保湿因子，能够强力锁住水分，保护肌肤维持湿润和水嫩的状态。水解胶原的分子很小，非常容易被肌肤吸收，吸收后会填充到皮肤真皮之间，增加皮肤的紧密度、产生肌肤张力、缩小皮肤的毛孔，使得皮肤变得紧绷有弹性。

3.海藻糖

海藻糖是天然防晒保湿因子，能够补水锁水。它与护肤品中的透明质酸互补，能够增强皮肤的弹性。海藻糖的分子很小，所以在使用之后，可以快速的被肌肤所吸收，提高肌肤抗冷冻和抗干燥的能力，进而提升肌肤对环境的适应能力。

4.尿素

尿素是天然保湿因子（NMF）的重要组成部分，NMF的主要目的是保持皮肤的充足水分，尤其是皮肤外层的角质层。尿素作为NMF的一种成分，具有保湿作用，同时有助于改善皮肤屏障功能。

二、美白

1.烟酰胺

烟酰胺可降低黑色素细胞向皮肤表层角质细胞输送黑素小体的速度，从而降低皮肤表层细胞内黑色素的含量，美白皮肤。此外，烟酰胺可以促进皮肤新陈代谢，促进胶原蛋白合成，以及含有黑色素的角质细胞代谢，减少黑色素的沉淀。

2.传明酸

传明酸可以降低酪氨酸酶活性，抑制黑色素形成，避免色素沉淀，同时可以加快胶原蛋白合成，减少紫外线对皮肤的伤害，使皮肤水润饱满，改善皮肤暗沉和干燥的情况。

3.熊果苷

熊果苷，又名熊果素，是一种由杜鹃花科植物熊果叶中萃取出的成分，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。

4.曲酸

曲酸是一种由微生物经发酵途径制成的有机化合物，具有与金属离子螯合的特性，可捕获并阻止铜离子激活酪氨酸酶，从而抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素生成，达到美白的效果。

三、抗衰

1.视黄醇

视黄醇也称维生素A或者“A醇”它是一种脂溶性的醇类物质，具有调节角质层新陈代谢的功能。视黄醇经皮肤吸收后，可作用在真皮层的成纤维母细胞，加速胶原蛋白和透明质酸的生成，延缓皮肤衰老的速度。

2.生育酚

生育酚是维E的水解产物，维生素E具有天然的抗氧化活性，使皮肤光滑、有弹性。生育酚分子可渗透入表皮，甚至可达皮下组织，帮助皮肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，维持结缔组织弹性。

3.富勒烯

富勒烯是由60个碳原子组成的，类似“足球”状的分子，能够亲和自由基，具有极强的抗氧化力，能够起到活化皮肤细胞，延缓肌肤细胞衰亡的作用。

4.葡萄籽提取物

葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取的物质，是植物来源最高效的抗氧化剂之一。对皮肤具有双重作用，一方面它能够修护受损的胶原蛋白和弹性纤维。另一方面，它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤“过度交联”，从而阻止皮肤皱纹出现，增加肌肤弹性。

四、控油祛痘

1.水杨酸

水杨酸，又称β-羟基酸，是一种脂溶性有机酸。相比其他的成分，水杨酸更容易进入毛囊内部，促进皮肤新陈代谢松动角栓，疏通毛孔，预防痤疮。促进皮肤细胞的新陈代谢，可改善黑头粉刺、白头粉刺等问题。

2.果酸

果酸是一种天然的有机酸，常见的有甘醇酸、乳酸、苹果酸等。果酸能够深入肌肤，清洁毛孔，去除多余的油脂和污垢，减少痘痘的产生。

3.金缕梅

金缕梅能控制油脂分泌，帮助调节肌肤水油平衡，收缩毛孔，提高肌肤的含水量、平衡pH值。金缕梅中含有特殊的柔敏因子能够舒缓肌肤，保持代谢平衡，消除肌肤的不适感。

五、修复皮肤屏障

1.角鲨烷

角鲨烷是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂。角鲨烷为最接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，在皮肤表面形成一层天然的屏障。角鲨烷还可使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，增进细胞的新陈代谢，帮助修复破损细胞。

2.神经酰胺

神经酰胺存在于所有的真核细胞中，对细胞分化、增殖、凋亡、衰老等生命活动具有重要调节作用。神经酰胺作为皮肤角质层细胞间脂质的主要成分，不仅在鞘磷脂途径中作为第二信使分子，还对表皮角质层形成过程发挥重要作用，具有维持皮肤屏障、保湿、抗衰老、美白等作用。

3.马齿苋提取物

马齿苋提取物是从马齿苋的茎、叶等部位中提取出来的生物活性成分。可帮助肌肤建立健康屏障，起到舒缓肌肤的作用，并抑止因干燥而造成的皮肤瘙痒问题。

4.青刺果油

青刺果油含有纯天然的生物活性成分，其中含有多种人体易于吸收的脂溶性维生素、微量元素和大量人体必需的氨基酸，其渗透性良好，易被皮肤吸收，可保持皮肤营养、水分和弹性，改善皮肤角质层的退化，修复粗糙肌肤。

（来源：江西市场监管）