九广网讯（九江广电全媒体实习记者 张滋健）随着天气逐渐变冷，呼吸道疾病进入高发季节。连日来，九江气温持续低迷，记者了解到，由于气温骤降，从而引发的感冒和呼吸道疾病明显增加。生命活水医疗集团呼吸一科医生提醒市民注意适当保暖，做好个人防护工作，少去人员密集场所。

据介绍，入冬后感冒、呼吸道疾病多发，其中包括上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎、支气管炎等。由于冬季气温骤降，受寒冷空气刺激，人体极易受凉，从而导致支气管动脉的血循环障碍、呼吸道分泌物排出困难、机体抵抗力下降等，这就为细菌和病毒侵入呼吸道创造了有利条件。

王熠表示，有肺部基础疾病的患者，特别是慢阻肺、哮喘患者、合并高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病患者，更需要注意有无咳嗽咳痰增多、胸闷或呼吸困难加重的情况，一旦出现咳嗽咳痰增多呼吸困难加重等情况，切不可在家拖延时间，避免病情加重恶化，有生命危险。需要在医生的指导下及时治疗，合理应用抗生素、抗病毒、祛痰、解痉平喘药物，必要时给予吸氧，加强家庭护理。

此外，现今天气寒冷，对于儿童妇女、有肺部基础疾病的患者，应尽量少出门，饮食宜低盐低脂饮食，避免辛辣刺激性食物，多摄入高蛋白和新鲜蔬菜水果。并且远离污染的环境，少去人多的公共场所，重视居室的通风换气，冬季室内空调的室温不易设置太高，以免室内外温差较大，出门后容易受凉感冒。

“冬季要注意保暖，适度锻炼可以增强自身的免疫力，接种流感及肺炎疫苗可有效减少感染，冬季较为干燥应多补充水份，养成勤洗手消毒的好习惯，均衡饮食，多使用新鲜蔬菜及水果补充维生素。”王熠说，目前新冠肺炎冬季防控尤为重要，他提醒市民应勤洗手消毒，出门戴好口罩，避免去人员密集的场所。